日焼け止めクリームを選ぶ時には気をつけよう

ヒアロディープパッチ 口コミ肌に使える日焼け止め製品はたくさんありますが、最も一般的に使われているのは日焼け止めです。日焼け止めは紫外線から保護するための重要な要素ですが、市場には非常に多くの種類の日焼け止め製品があるため、購入する際には注意が必要です。まず第一に、日焼け止め製品のSPF値です。 SPF値は、シミ、そばかす、皮膚がんの原因となる紫外線B波を遮断する能力を表しています。これは、日焼け止めのない素肌と比較して、日焼けまでの時間がどれくらいの頻度で増加するかを示す尺度です。たとえば、SPFが2の場合、日焼けの開始までの時間を最大3倍まで増やすことができることを意味します。 SPF値と同じように書かれた数値、すなわちPA値もあります。このPA値は、紫外線A波(UVA)をブロックする能力であり、+、++、および+++の3つのレベルで表されます。紫外線A波は肌を暗くするだけでなく、しわやたるみを引き起こします。肌へのストレスをできるだけ少なくする日焼け止めも使用するために、香料、染料、防腐剤、紫外線吸収剤などを含まない日焼け止めを選択することをお勧めします。肌を保護する日焼け止めクリームも、長期間使用すると肌に負担をかける可能性があります。日焼け止め係数が高すぎると、日焼けよりも肌への負担が気になるので、日焼け止め係数20程度の日焼け止めで日常生活に十分です。

error: Content is protected !!