အစားအသောက်များတွင်လူတို့

မကြာသေးမီနှစ်များတွင်ကမသက်ဆိုင်ကျား၏အစားအသောက်များတွင်အောင်မြင်နေသည်။ အတိတ်ကာလ၌, သင်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ဂရုစိုက်ဖို့လှပသောဖြစ်ချင်နေတဲ့ decided အမျိုးသမီးများနှင့်စျေးကွက်ရှိခဲ့ပါတယ်။ အစားအသောက်များတွင်မှမကြာသေးမီက, ငါတို့သည်လည်းအလွန်ထက်ပိုယောက်ျား။ တောင်မှယောက်ျား, အပိုအဆီတွေအများကြီးလျှော့ချခြင်းဖြင့်တစ်ဦးပါးလွှာပုံဖြစ်ငယ်ရွယ်လိုနေသောလူမျိုးအတွက်, သငျသညျ, E အစားအသောက်များတွင်ကိုင်တွယ်ရန်အကြောင်းပြချက်ဖြစ်လာသည်။ အဝလွန်ခြင်းကကုမ္ပဏီအတွက်အဝလွန်ခြင်းထင်ရှားကျန်းမာရေးအပေါ်ဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုများခံစားမိ, ဒါမှမဟုတ်ရောဂါဖြစ်လာဖို့ဖြစ်ပါတယ်, တစ်ဦးအစားအသောက်များတွင်အပေါ်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦး Toshikasa လူတွေကိုအများကြီးပုံရသည်။ အဝလွန်တဲ့အမျိုးသားရေးပြဿနာဖြစ်လာပြီဘယ်မှာမှ Country ကမ္ဘာပေါ်မှာလည်းရရှိနိုင်ပါသည်။ 30% ၏အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုကလူ၌အဝလွန်ကြောင်းလည်းကောင်းလှ၏။ ဂျပန်တွင်အလေ့အထအစာစားခြင်း၏အနောက်ဘက်နှင့်အမျှအသက်-အလယ်တန်းနှင့်သက်ကြီးရွယ်အိုများ၏ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါအဖြစ်အပြီးအလယ်တန်းအရွယ်အဝလွန်ခြင်းတိုးပွားလာနေသည်ပူပြင်းတဲ့ခေါင်းစဉ်ဖြစ်လာသည်။ အဝလွန်ခြင်း, အပြင်ပုံပန်းသဏ္ဌာန်၌, တစ်ခုဖြစ်သည်ကျန်းမာခန္ဓာကိုယ်ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့နိုင်ရန်အတွက်ဖြေရှင်းခံရဖို့ကိစ္စဖြစ်ပါတယ်။ သင့်လျော်သောခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ထက်ကျော်လွန်နေသောလူများ, သငျသညျကနျြးမာရေးအတှကျအစားအစာအပေါ်သွားကြဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အဝလွန်ဖြစ်လာဘို့အကြောင်းပြချက်အရာများစွာကိုရှုပ်ထွေးဖြစ်ကြောင်းတစ်ခုခုပါပဲ။ အထူးသဖြင့်အသက်ကြီးသော-အလယ်တန်းနှင့်အထက်၏ယောက်ျား၏အမှု၌, အဲဒါကိုလေ့ကျင့်ခန်းများနေ့စဉ်မရှိခြင်းအပြင်ပုံမှန်အစားအသောက်နှင့်အတူပြဿနာတစ်ခုရှိကွောငျးအများစုကြောင်းသိရသည်။ အလေ့အထများကိုစားသုံးခြင်း၏တိုးတက်မှုဆောင်ရွက်ရန်၎င်းထိုသို့အစားအစာအတွက်ထိရောက်သောဖြစ်ပါတယ်။ လူတို့အစားအသောက်များတွင်အောင်မြင်မှုအချို့ပမာဏကိုမြှင့်နိုင်ပါတယ်ဟုခေါ်တွင်သတိရှိရှိခန္ဓာကိုယ်ရွှေ့ဖို့အခွင့်အလမ်း, တိုးပွားလာအသုံးပြုပုံနေ့ကို-to-နေ့ကအစားအသောက်ပြင်ဆင်ရန်။

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


error: Content is protected !!