ဝမ်း၏ sagging နှင့်တင်းကျပ်

လူအများစုကအစားအစာကိုဆာငတ်လိုသော်လည်း၊ အလုပ်မလုပ်ပါ ဝမ်းဗိုက်သည်အဆီလွယ်ကူစွာစုဆောင်းပြီးဆုံးရှုံးရန်ခက်ခဲသောအပိုင်းဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်တစ်ဝက်ဖုတ်ထားသောအစားအစာသည်ဝမ်းဗိုက်အဆီကိုလွယ်ကူစွာလျှော့ချနိုင်မည်မဟုတ်ဟုဆိုထားသည်။ သငျသညျအစာအာဟာရကိုကွိုးစားအားထုတျလြှငျပငျအခွခေံအကွောငျးတစျခုအတှကျအလေးသာလာသောအခါသင်ဆာလောင်မွတ်သိပ်လိမ့်မည်။ ငါသည်ငါ့ခြေလက်အင်္ဂါများကိုအစဉ်မပြတ်သုံးစွဲသော်လည်းငါ့အစာအိမ်သည်ကျွန်ုပ်နေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှု၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီးအာရုံစူးစိုက်ရန်အခွင့်အရေးနည်းပါးသည်။ ၎င်းသည်အဆီအလွယ်တကူစုဆောင်းနိုင်သည့်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သော်လည်းမကြာခဏအသုံးမပြုသောကြွက်သားတစ်ခုဖြစ်သည်။ များသောအားဖြင့်ဝမ်းဗိုက်အတွင်းရှိအရေပြားအောက်ဆုံးအဆီသည်များများလွန်း။ ဝမ်းဗိုက်ပျော့ပြောင်းလာပြီးသစ်တော်သီးအမျိုးအစားဝမ်းဗိုက်အခြေအနေကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အရေပြားအောက်ဆုံးအဆီပေမယ့် visceral အဆီလည်းဝမ်းဗိုက်ထဲမှာစုဆောင်းထားသည်။ အမျိုးသမီးများအနေဖြင့်၎င်းတို့သည်အရေပြားအောက်ဆုံးအဆီများလေ့ရှိသည်။ Visceral အဆီသည်အရေပြားအောက်ဆုံးအဆီထက်ပိုမိုလွယ်ကူစေရန်နှင့်အရေပြားအောက်ဆုံးအဆီကိုလောင်ကျွမ်းရန်ခက်ခဲသည်။ အရေပြားအောက်ဆုံးအဆီကို metabolize လုပ်ရန်ခဲယဉ်းသောကြောင့်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီးနောက်၌ပင်ဝမ်းဗိုက်တင်းကျပ်ရန်ခက်ခဲသည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်, ယောက်ျားသည် visceral အဆီတွေအများကြီးရှိသည်။ ထို့ကြောင့်လူများစွာသည်သူတို့၏အစာအိမ်အပေါ်၌အဆီရှိသည်ဟုဆိုကြသည်။ အရေပြားအောက်ရှိအဆီသည်ကိုယ်ခန္ဓာ၏အတွင်းပိုင်းအားပြင်ပလှိုင်းများနှင့်အပူချိန်ပြောင်းလဲခြင်းများမှကာကွယ်ပေးသည်၊ ထို့ကြောင့်အမျိုးသမီးများသည်ဝမ်းဗိုက်တင်းတင်းကျပ်မံဟုထင်ရသည်။ သင်၏ဝမ်းဗိုက်တင်းကျပ်ရန်အခက်အခဲရှိလျှင်ပင်နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းများကသင်၏ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားများကိုပိုမိုအားကောင်းစေပြီးအရေပြားအောက်ဆုံးအဆီကိုလောင်ကျွမ်းစေနိုင်သည်။

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


error: Content is protected !!