ကိုယ်ခံစွမ်းအားနှင့်ဖြည့်စွက်

ဒါဟာဖြည့်စွက်အားဖြင့်ကိုယ်ခံစွမ်းအားတိုးမြှင့်များ၏ချဉ်းကပ်မှုအာရုံစူးစိုက်မှုကိုဆွဲဆောင်ပုံရသည်။ မိုးသည်းထန်စွာရွာသူရွာသားများသည်ဆာလောင်မွတ်သိပ်။ အအေးမိလေ့ရှိသည်။ ကိုယ်ခံစွမ်းအားအားနည်းနေခြင်းအတွက်ဖြည့်စွက်ဆေးဝါးများသောက်သုံးသင့်သည်။ အကယ်၍ သင်သည်အာဟာရရှိသောအစားအစာများကိုစားပြီးအာဟာရမျှတသောအစားအစာကိုစားလျှင်၊ သင်၏ကိုယ်ခံစွမ်းအားသည်ဖြည့်စွက်မှုများကိုအသုံးမပြုဘဲလိုက်နာလိမ့်မည်။ များစွာသောအစာစားပြီးဘက်လိုက်သောအစားအစာများကိုစားလေ့ရှိသူများသို့မဟုတ်အလုပ်များ။ အိပ်စက်ခြင်းမရှိကြသူများစွာရှိသည်။ သင်စိတ်ဖိစီးမှုခံစားနေရသောနေ့ရက်များကိုကုန်လွန်စေပါကသင်၏ကိုယ်ခံစွမ်းအားအားနည်းသွားပြီးရလဒ်အနေဖြင့်သင်သည်မကြာခဏဖျားနာမည်ဖြစ်သည်။ မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်းလူတို့သည်များစွာသောသူတို့၏ခန္ဓာကိုယ်၏အာဟာရများကင်းမဲ့မှုကိုထိထိရောက်ရောက်ဖြည့်စွက်ရန်အတွက်ဖြည့်စွက်အစာကိုရရှိခဲ့သည်။ ဖြည့်စွက်ဆေးများသည်ဤအချိန်တစ်ဝိုက်တွင်သူတို့၏အခြေခံရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာခွန်အားနှင့်ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုအားနည်းစေသောသူများအတွက်သင့်လျော်သည်။ အကယ်၍ သင့်တွင်ကိုယ်ခံစွမ်းအားမြင့်မားသောခန္ဓာကိုယ်ရှိပါကသင့်တွင်နာမကျန်းမှုကိုခုခံတွန်းလှန်နိုင်ပြီးပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုမှပြန်ကောင်းလာနိုင်ပြီးသင်အလွယ်တကူဖျားနာခြင်းမရှိသောခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုဖြစ်လာနိုင်သည်ဟုဆိုပါသည်။ အအေးမိခြင်းအပြင်ကိုယ်ခံစွမ်းအားသည်ခန္ဓာကိုယ်၏အမျိုးမျိုးသောလုပ်ဆောင်မှုများကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်။ ကင်ဆာဆဲ (လ်) များတိုးပွားလာခြင်းနှင့်မတည့်သည့်ရောဂါများလျှော့ချခြင်းစသည့်ကိုယ်ခန္ဓာ၏မသန်စွမ်းမှုအမျိုးမျိုးအတွက်ခုခံအားစနစ်သည်ထိရောက်မှုရှိသည်ဟုဆိုသည်။ ကိုယ်ခန်ဓာလိုအပ်သောအာဟာရများကိုရရှိရန်ဖြည့်စွက်ဆေးများသည်ခုခံအားကိုတိုးတက်စေသည့်အပြင်ထိရောက်မှုလည်းရှိပွီးကျန်းမာရေးကိုလည်းကောင်းမွန်စေသည်။ အအေးမိသို့မဟုတ်ဖျားနာပြီးနောက်ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုယ်နှိုက်သည်မကြာခဏအားနည်းနေသော်လည်းထိုသို့သောအခြေအနေမျိုးတွင်ကျွန်ုပ်သည်ဖြည့်စွက်ပစ္စည်းများနှင့်အတူကိုယ်ခံစွမ်းအားတိုးတက်စေလိုသည်။

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


error: Content is protected !!